Keseatan Balita

Kesehatan balita merupakan suatu kondisi yang sangat penting dalam pertumbuhannya. Pada dasarnya, balita belajar mengenali lingkungan sekitar dengan cara mencium, menyentuh dan merasakannya. Bahaya yang mungkin dapat terjadi, umumnya tidak disadari oleh mereka karena mereka sedang sibuk dan asik dalam mengksplorasi lingkungannya.

Keadaan seperti itulah yang bisa mengganggu kondisi kesehatan balita dalam tingkatan yang cukup tinggi, jadi tidak perlu kaget atau heran bila setiap tahunnya rumah sakit dikunjungi oleh ribuan balita untuk melakukan perawatan karena telah terkontaminasi zat-zat berbahaya.Salah satu benda yang perlu Anda hindarkan dari balita adalah kosmetik, karena benda yang satu ini sangat berbahaya untuk kesehatan balita. Zat beracun yang ada di dalamnya sangat mudah untuk tertelan. Bila zat tersebut tertelan, dapat berakibat pada kesehatan balita. Selain itu, ada beberapa zat yang tidak kalah berbahayanya dari zat yang ada pada kosmetik, seperti deterjen atau sabun, tumbuhan, analgesik, vitamin dan obat flu.

Jahe untuk migrain

Rasa sakit yang ditimbulkan oleh migrain sangat menyiksa. Sebuah divisi dari National Institutes of Health, Medline Plus, melaporkan bahwa kecemasan, kurang tidur, stres, makanan, atau bahkan fluktuasi hormon dapat menjadi pemicu migrain. Obat pengurang ras
a sakit yang tersedia dipasaran sering diminum penderita migrain untuk mengurangi gejalanya tetapi banyak juga yang mencoba mengurangi rasa sakit migrain dengan menggunakan bahan herbal. Menggunakan jahe untuk obat migrain sering dapat mengurangi sakit kepalanya. Meskipun jahe sudah terbukti dapat meringankan rasa sakit karena migrain tetapi sakit kepala sebelah ini kadang didasari oleh penyakit lain jadi berkonsultasi pada dokter sebelum menggunakan obat herbal adalah keputusan yang baik.

Sakit kepala sering terjadi pada banyak orang tetapi saat seseorang menderita migrain ia akan merasakan sakit kepala berulang, berdenyut, kadang disertai dengan gangguan penglihatan, pusing, lelah dan peningkatan kepekaan pada cahaya.Di Indonesia dan kawasan asia lainnya jahe sering dijadikan bumbu masakan, minuman hangat wedang jahe, bajigur dan lain sebagainya. Kandugan Jahe yang bermanfaat untuk meredakan sakit kepala diantaranya minyak atsiri, lipid dan protease. Akar tanaman ini memiliki properti anti-inflamasi dan anti bakteri, serta kemampuan untuk meredakan beberapa jenis rasa sakit.

Posisi tidur miring??

Tidur sangat dibutuhkan untuk mengembalikan stamina tubuh. Pada dasarnya, sesorang tidak menyadari gerakan yang dilakukan pada waktu tidur. Posisi tidur sangat berpengaruh terhadap kesehatan. Salah satu posisi tidur yang dianjurkan adalah tidur dengan posisi miring ke kanan. Karena, tidur dengan posisi miring ke kanan mempunyai dampak positif bagi kesehatan. Berikut adalah menfaat dari tidur dengan posisi miring ke kanan.

Manfaat daun sirih untuk kesehatan

Banyak sekali tumbuhan disekitar kita yang mengandung manfaat untuk tubuh khususnya untuk kesehatan dan kecantikan, seperti sebelumnya pernah saya bahas Manfaat Buah Sirsak yang ternyata daunnya sangat bermanfaat untuk penyembuhan penyakit kanker. dan Kali ini Tips Kesehatan akan mebahas mengenai khasiat serta Manfaat Daun Sirih. apa saja manfaatnya? silahkan disimak selengkapnya. 

Sirih merupakan tanaman  yang hanya tumbuh di iklim tropis, memiliki daun berwarna hijau serta batang bulat hijau keunguan tidak berbunga. Permukaan daun yang mengkilap serta bertangkai membentung jantung dengan bagian atas meruncing. Nenek moyang kita percaya bahwa daun sirih memiliki manfaat bagi tubuh, dan ternyata benar pelitian akhir akhri ini oleh medis membuktikan bahwa Daun sirih memiliki banyak sekali manfaatnya terutama daun sirih merah.

Minta bantu Buah dan Sayur untuk berhenti merokok

Penelitian terbaru oleh University at Buffalo Public Health and Health Profession menunjukkan bahwa mengonsumsi lebih banyak buah dan sayuran dapat membantu Anda untuk berhenti dan bebas dari tembakau lebih lama.

Para peneliti menyurvei 1.000 perokok berusia 25 tahun ke atas dengan melakukan wawancara via telepon secara acak. Peneliti menindaklanjuti penelitian, 14 bulan kemudian, dan kembali menanyakan apakah ada penggunaan tembakau selama beberapa bulan ke belakang.

Temuan yang dipublikasikan dalam journal Nicotine and Tobacco Research menemukan setelah 14 bulan, perokok yang mengonsumsi buah dan sayuran tiga kali lebih banyak, mungkin terbebas dari penggunaan tembakau selama minimal satu bulan dibandingkan dengan perokok yang jarang atau tidak suka memakan buah dan sayuran.

Penyebab Kualitas Sperma Kacau

Bagi pasangan lain, memiliki anak ternyata amat sulit sekali. Berbagai cara sudah dilakukan, namun tak juga menunjukkan tanda-tanda kehamilan.

Biasanya, wanita sering dituduh sebagai pemicu tak bisa memberikan keturunan. Padahal, pria juga memegang peranan penting, seperti kualitas spermanya. Karena, indikator penting kesuburan pria adalah sperma.

Bila pria dewasa namun belum mampu membuat istrinya hamil, maka perlu curigai kualitas spermanya. Mungkin saja spermanya masuk dalam kategori ‘madesu’ (masa depan suram).

Menurut Dr. Noroyono Wibowo, SpOG (K) selaku Ketua Perkumpulan Obstetri dan Ginekologi Indonesi (POGI), terdapat beberapa penyebab yang dapat menurunkan kualitas sperma pria.

Ini yang terjadi ketika Berhenti Merokok

Anda termasuk perokok berat dan berniat berhenti? Ternyata, tubuh Anda pun mendambakan hal itu segera terjadi. Dalam keadaan berhenti merokok, tubuh akan merespons secara positif dengan cepat.

Aulia Sani, mantan direktur RS Harapan Kita ini, mengungkapkan hal-hal yang terjadi dalam tubuh kita begitu terbebas dari racun yang ada pada rokok. Aulia menggambarkan dalam 20 menit tanpa rokok, perubahan signifikan terjadi di jaringan organ penting manusia. “Tekanan darah, denyut jantung, dan aliran darah tepi membaik.”

Lantas, apa manfaatnya dalam waktu yang lebih lama? Kalau bisa bertahan sampai 12 jam tak merokok, karbonmonoksida di dalam darah kembali normal. “Sistem aliran darah membaik dan fungsi jantung dapat meningkat,” ujar Aulia, yang kerap menjadi pembicara seminar.

Nah, agar lebih yakin dengan motivasi berhenti merokok, coba periksa dengan tes ketergantungan nikotin di bawah ini: